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體重:+300g
(與前一日相比~目前總減重成績:-5.6kg)

早餐:

烤煎蛋吐司.咖啡.茶花


同事送我的泡芙..
秉持著早吃早消化的名言..我直接嗑掉啦..哈!!


午餐:

減肥中的好朋友組合厂


晚餐:

白飯.燒肉.青菜


一顆貢丸及香菇


芭樂及蘋果..










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