體重:+300g 果真如預期會回彈..但還是好失望啊!!
(與前一日相比~目前總減重成績:-0.9kg)
本日食記內容如下:
晚上回家前先去買了奇異果..
晚餐的白飯不吃了~
改以奇異果汁代替~
今天晚上的菜盤少的很可憐...
吃完當然沒啥飽實感~
但實在是體重都不肯乖乖降~
只好給身體刺激一下囉!!
希望停滯不降的體重快快降啊~~~~~
(與前一日相比~目前總減重成績:-0.9kg)
本日食記內容如下:
晚上回家前先去買了奇異果..
晚餐的白飯不吃了~
改以奇異果汁代替~
今天晚上的菜盤少的很可憐...
吃完當然沒啥飽實感~
但實在是體重都不肯乖乖降~
只好給身體刺激一下囉!!
希望停滯不降的體重快快降啊~~~~~
全站熱搜
留言列表