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體重:+100g    真的不能鬆懈哩..又上升100g了= ="
與前一日相比~目前總減重成績:-1.8kg)

本日食記內容如下:









因為連2天都以+100g的速度上升~
所以今天就算有自己超愛吃的麵筋也不敢多拿~
也就算菜盤少的可憐吃完還想再追加也忍住~

減肥~真的好辛苦啊!!
我要加油!!




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