體重:+100g  又up100><
(與前一日相比~目前總減重成績:-5.4kg)

早餐:

今天要來刺激一下了厂厂
烤地瓜配無糖咖啡牛奶及無糖綠茶囉!!

周末這2天總共加了600g..
要努力讓它快降回來囉


午餐:

午餐便當..我全吃光了..噗噗...

啊就今天早上有上課..
這個是課後便當囉..cc


點心:


佳妘自己做的松露巧克力一枚...說什麼也要吃下肚啊!!!

今天一定要走路回家了..
17:45開始走..18:25到家..
總共走了40分鐘^^


晚餐:

因為午餐很超過了又吃巧克力..所以晚上不給自己再吃白飯了..雖然也只有2口..都不行XD..
四季豆.涼筍.大陸妹.叉燒肉^^


飯後水果是蘋果及芒果^^


以上就是我今天吃的東西囉厂厂





arrow
arrow
    全站熱搜

    ivygirl57 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()