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體重:-100g 幻想今天可以看到-5kg的說..結果就差那麼100g><
(與前一日相比~目前總減重成績:-4.9kg)
早餐:
噗噗..今天又吃一樣啦...
早上反覆一直採體重計..就是比昨天少100g而以..
只好接受這個殘酷的事實..嗚嗚嗚!!!
水果:
同事的愛心水果..有芭樂跟蘋果..
讓我在午餐前吃的..其實水果好像要先吃比較好..
我就不客氣的嗑光啦厂
午餐:
噗哈..又是跟昨天一樣的午餐啦..
連2餐都用昨天的照片..
都吃一模一樣啊..哈!!
今天晚上要趕回家..
所以我也沒走路了..
晚餐:
白飯.高麗菜.金沙筍子.洋蔥豬肉片...
飯後水果芭樂3片厂
我有信心明天一定看到-5kg的啦!!!!!
(與前一日相比~目前總減重成績:-4.9kg)
早餐:
噗噗..今天又吃一樣啦...
早上反覆一直採體重計..就是比昨天少100g而以..
只好接受這個殘酷的事實..嗚嗚嗚!!!
水果:
同事的愛心水果..有芭樂跟蘋果..
讓我在午餐前吃的..其實水果好像要先吃比較好..
我就不客氣的嗑光啦厂
午餐:
噗哈..又是跟昨天一樣的午餐啦..
連2餐都用昨天的照片..
都吃一模一樣啊..哈!!
今天晚上要趕回家..
所以我也沒走路了..
晚餐:
白飯.高麗菜.金沙筍子.洋蔥豬肉片...
飯後水果芭樂3片厂
我有信心明天一定看到-5kg的啦!!!!!
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