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體重:-200g  很好..控制中^^
(與前一日相比~目前總減重成績:-5.7kg)

早餐:

地瓜.無糖咖啡.發酵乳..

今天太貪心了..拿了一顆35元的地瓜..
後面吃的好吃力啊厂厂

也忽然想要喝甜甜的東西..
所以拿了口感跟養樂多一樣的東西cc


午餐:

今天吃高級一點的壽司..去新光三越超市買的..哈..
配了一瓶LP33優酪乳囉^^

因為今天飯咖啡不在..
通常她不在我都會去逛個小街XD


嘻..想入手的口袋名單...很理智的放回去..
不過我想我應該會回頭打包吧XD..


今天17:36開始走18:15到家..
總共走了39分鐘^^


晚餐:

白飯.高麗菜.玉米.排骨肉一塊.燒肉片.涼拌洋蔥小黃瓜雞肉絲..


飯後水果水梨4片^^


以上就是我今天吃的東西囉^^







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