體重：+400g  嗚...現世報><
(與前一日相比~目前總減重成績：-5.8kg)

早餐：

自己做的法式吐司抹藍莓醬及無糖咖啡牛奶..

因為一口氣up400g..
我就只吃一片吐司囉..


午餐：

中午吃魯肉飯~哈!!

我吃了一些麵..一些魯肉飯..還有肉焿..
一塊油豆腐..一些燙豆芽..一些魯白菜..
還有喝一些蛤蜊雞湯及一些雞肉...


飯後的無糖拿鐵厂厂


晚餐：

晚餐在家吃~koju煮的燉飯..好好吃啊..
我醬子的份量吃了2碗..太好吃了><
他煮了一大鍋..我們2個都吃光光...呼呼呼!!!!


飯後再吃蘋果厂

太滿足了..噗哈..

飯後koju說出去走走好了..
所以帶她們出去散散步..
再去西門町逛逛街..
醬子也閒晃了2個小時..哈..
也好..總比都在家當懶骨頭好啊..

以上就是我今天吃的東西囉厂
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    ivygirl57 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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