體重：+200g  嗚..一定是乾泡麵及豆花害的><
(與前一日相比~目前總減重成績：-5.9g)

早餐：

烤煎蛋吐司及無糖咖啡牛奶..
紅色那瓶是無糖的紅豆榴茶..
就昨天在無印良品看到的冷泡茶包..
感覺很好喝..買回家泡看看..
還真的蠻好喝的咧..
酸酸的花果茶..後味還會回甘哦^^


午餐：

久違的海藻豆腐沙拉及爭鮮壽司
還是喜歡這組午餐啊^^


點心：

胡椒餅2片^^
佳妘聽到我昨天走回家路上發生的瞎事..
下午就拿了2片餅干給我下班前吃的..哈..

今天比較早離開公司..
所以時間比較充裕..
我就多繞了一段路..
但以為會走滿4公里..結果沒有..
不夠繞路吧..哈..

總共走了3.8公里/42分31秒完成^^


晚餐：

一口白飯.扁豆.泡菜豬肉.空心菜


泡菜豬肉實在太好吃了..忍不住把剩下的都嗑掉^^"


飯後水果是水梨及芒果^^

好囉..以上就是我今天吃的東西囉厂厂
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    ivygirl57 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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